Tes Personaliti: Hipokondriasis

Personaliti Hipokondriasis adalah personaliti dimana seseorang terus menerus mengeluh akan kesehatannya yang buruk. Dapat dikatakan bahwa ambang sakitnya yang rendah. Dia sangat cemas dan terlalu terpukau akan gejala-gejala yang ada pada tubuhnya. Kecemasan terhadap kesehatan tubuhnya merupakan bagian yang dominan dari hidupnya. Hal ini membuatnya tidak efektif serta kreatifitas sehari-hari menjadi terhambat. Hubungan sosialnya sering terganggu. Hipokondriasis dapat diumpamakan sebagai anjing yang terlalu banyak menggonggong. Dia terlalu banyak mengeluh, dan sering berganti dokter. Mungkin dia sering keluar masuk rumah sakit, untuk mengetahui keluhannya. Atau dapat pula dia sering masuk ke meja operasi atas keluhan-keluhannya.

Sampai seberapa jauh Personaliti Hipokondriasis dipunyai Anda, cobalah tes dengan pertanyaan-pertanyaan di bawah ini :

Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan (v) bila sesuai dengan Anda, atau (x) bila tidak sesuai dengan Anda.

1. Dalam seminggu aku beberapa kali terganggu oleh penyakit lambung.
2. Pada beberapa bagian tubuh terasa panas, kesemutan, atau seperti ada yang merayap.
3. Aku tak mengalami kesulitan membuang air besar atau menahannya.
4. Aku hampir tidak pernah merasa sakit di tengkukku.
5. Aku tiap kali terganggu oleh sakit ulu hati.
6. Kepalaku sering terasa berat atau hidungku mampat.
7. Aku sering menderita sakit perut.
8. Aku belum pernah batuk darah atau muntah darah.
9. Aku kadang-kadang sakit kepala yang dengan diraba saja terasa nyeri.
10. Tiap enam bulan aku pergi ke dokter untuk memeriksakan badan.

Setelah Anda menjawab pertanyaan-pertanyaan di atas, maka cocokkanlah jawaban Anda dengan kunci di bawah ini :

• Beri Nilai 1 untuk jawaban yang cocok, dan nilai 0 untuk jawaban yang tidak cocok.
• 1. (v) 2. (v) 3. (x) 4. (x) 5.(v) 6. (v) 7. (v) 8. (x) 9. (v) 10. (v)
• Sangat tinggi > 7
• Tinggi 4 - 7
• Rata-rata 2 - 3
• Rendah 1
• Sangat Rendah 0

Sangat Tinggi
Sebenarnya Anda tidak mempunyai sakit apa-apa. Tapi Anda terlalu banyak mengeluh, cemas, dan takut pada penyakit. Anda merasa bahwa Anda mempunyai penyakit ulu hati, penyakit-peyakit fisik yang berat dan begitu takut sehingga Anda selalu berganti dokter. Sebenarnya bukan fisik Anda yang salah tetapi kepribadian Anda yang salah. Cobalah berpikir positif, dan lupakanlah segala ketakutan yang tak berdasar itu. Anda biasanya tidak begitu dewasa, terlalu perasa dan peka, dan mementingkan diri sendiri.

Tinggi

Barangkali Anda tak percaya bahwa Anda tak mempunyai penyakit apa-apa. Anda terus mencari dokter untuk berobat, tapi ternyata tidak ada yang dapat menyembuhkan penyakit Anda. Penyakit Anda berganti-ganti, dari sakit perut menjadi sakit kepala, kemudian berdebar-debar. Anda takut menderita sakit yang berat, sedangkan hasil pemeriksaan dokter ternyata tidak menunjukkan kelainan. Anda tidak merasa bahwa orang lain mengatakan bahwa Anda sebenarnya kekanak-kanakan, tidak dewasa, selalu melihat dari kacamata sendiri. Anda kurang mau melihat penderitaan orang. Yang penting bagi Anda adalah diri sendiri.

Rata-Rata
Pada umumnya Anda tidak banyak mengeluh, kecuali memang sakit. Kawan-kawan Anda mengatakan bahwa Anda dewasa, berwibawa, berani, dan jarang sakit. Anda kadang menahan sakit, atau ambang rasa sakit yang rendah.

Rendah
Tak ada keluhan yang menonjol pada diri Anda. Kawan-kawan Anda senang pada Anda sebab Anda periang, tak mudah mengeluh, sering membantu teman, dewasa, dan dapat menasehati teman.

Sangat Rendah
Anda sama sekali jarang sakit. Percaya diri dan suka menolong orang. Anda jarang cemas dan jarang menderita panik. Anda berwibawa, suka bercanda, dan suka humor.